Летом проблема наличия или отсутствия шести сами-знаете-каких кубиков актуальна как никогда. Если то, что отражается в зеркале, не заставляет дам в экстазе падать, а друзей - нервно завидовать, читайте наш краткий гид, помогающий накачать пресс быстро. Аккурат чтобы поспеть к пляжному сезону.

Четвероногий и мохнатый тренажер лучше металлического. Он разбудит вас в любое время дня и ночи и потащит на улицу заниматься физкультурой, даже если вы будете упираться ногами и цепляться руками.

Чтобы в полной мере оправдать ожидания своего питомца, посмотрите, как можно тренироваться с собакой. Кстати говоря, это хороший способ познакомиться с какой-нибудь разминающейся неподалеку девушкой :)

Многие мужчины просто на дух не переносят косметические средства, другие же проверяют на себе всевозможные маски, скрабы, кремы... В этом вопросе нужна золотая середина. Мы расскажем о том, как ее найти, чтобы вас не назвали ругательным  словом "метросексуал".

Когда единственное, что вы можете делать - ничего не делать (с редкими перерывами на обед, сон и пиво), то рано или поздно вы начнете думать, как вернуть себе бодрость, свежесть и первозданную белизну.

Как снять усталость. Рано в кровать - рано опять

"Ничего, вот велосипед завтра продам - и уже точно отыграюсь".

Некоторым людям нравится икать. Особенно, когда это можно делать вместо работы, учебы и службы в армии. Но когда икота длится больше двух дней, от нее уже хочется каким-то способом избавиться. Мы узнали целых 10 таких способов.

Как избавиться от икоты. Анализ на сахар

Большая доза сладкого стимулирует нервные окончания языка и может вам помочь. Съешьте чайную ложку сахара - причем постарайтесь, чтобы он попал на заднюю часть языка - эта область отвечает за определение кислого вкуса.

Девушки не хотят спать с вами вовсе не потому что вы страшный или у вас нет кровати - их отпугивает сатанинский храп? Еще не все потеряно - мы узнали, как храпеть красиво и мелодично, так же, как делает это Джастин Тимберлейк. И как совсем не храпеть, если вам это не надо.

Это одышка?

Храп возникает, когда расслабленные во время сна мышцы языка и глотки начинают неконтролируемо впускать и выпускать воздух. Из-за этого вас не пустят спать в женское общежитие, плюс ко всему, храп может быть знаком серьезной болезни - обструктивного апноэ или ночной одышки, когда задняя стенка горла расслабляется и блокирует дыхательные пути (чем это может закончиться, додумывайте сами). От нее каждый год умирают примерно полторы тысячи человек. Несерьезная смерть, правда?